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Corps en Immersion

Une actualité dans les arts et les sciences à travers les corps pluriels.

LE SOMMEIL : UNE HISTOIRE DE RYTHME ET DE LUMIÈRE

Publié le 9 Mars 2018 par Anaïs BERNARD in conférence

LE SOMMEIL : UNE HISTOIRE DE RYTHME ET DE LUMIÈRE

CONFÉRENCE SCIENTIFIQUE: LE SOMMEIL : UNE HISTOIRE DE RYTHME ET DE LUMIÈRE
Rencontre avec le Dr Claude Gronfier, chronobiologiste à l’INSERM de Bron.
Vendredi 9 mars 2018, à 19h.

Afin de connaître un cycle veille-sommeil performant, nous avons besoin d’une bonne synchronisation de notre horloge biologique, réalisée quotidiennement grâce à la lumière. Un dysfonctionnement de ce rythme se traduit par des troubles qui peuvent conduire à des maladies graves. Une bonne hygiène de lumière est donc tout aussi importante qu’une bonne hygiène de vie.

LOCALISATION
Maison du livre de l'image et du son
247 cours émile Zola, Villeurbanne

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